あなたのこころに真の安らぎが広がっていく
ポイントは、
『自分に嘘をつかないこと』
『自分の本心に気づくこと』
です🍀
本当は嫌なのに嫌だと言えてなかったり、
逆に自分は心地よいのにまわりに合わせてそうではないフリをしていたり、
自分は変わらず、まわりを変えようとコントロールしようとしていたり
……etc
っと、
何か計算や駆け引きをしていることが
あなたのこころを安らぎから遠ざけている
ようです。
まずは、
どうだろう??
っと自分の内をみてみましょう🙄💭
何かしら自分のその部分に
気づいている人は、
それをしないと(やると)、どうなるとおもってるのか?
本当はどうしたいのか?
をみてみましょう😌💭
どんなあなたがそこにいようと、
そのあなたを善悪のジャッジなしに
『◯◯だとおもってるわたしがいるんだな』
っと受け止めていくと、
あなたの本心がだんだんと深かまり、
みえてきます。
そこをみてくには勇気がいったりする人も
いるかもしれないけど、
本当の安らぎは、計算や駆け引きからはうまれないことに気づきましょう。
そこに本当に気づいていくと
『わたしが わたしとして在ることを認めれている』
『わたしとしていることを安心している』
そんな状態が
あなたのなかにすこしづつ広がっていきます😌❤
💫
あなたのこころに真の安らぎが広がっていくポイントは
『自分を責めてることに気づく』
『ダメだしを有効的にする』
『変化や楽しむことを許す』
ことです🍀
このカードの絵の様な状態では、
きっと誰しも安らぎは感じれないのは絵をみただけでもわかるかなぁっとおもいます。
こんな人間でいないとダメだ、
こんな自分でないとダメだ、
人にこんなことを やってしまう・思ってしまう自分はダメだ、
ダメダメダメダメ…
っと自分に言いすぎてはないですか??
『 完璧な自分でなければ‼️ 』
という曖昧な『完璧さ』に無意識に囚われて
自分を苦しめ、惨めにしてはないですか??
その状態で安らごう、楽しもうとしても、
できなかったり、
後々よけいに自分を苦しめるような
一時的な快楽を人は選んでしまいがちです。
【 そのあなたのダメだしは何のためですか??】
それがあなたの成長、楽しみ、喜び、幸せに繋がってるなら
そのダメだしはあなたの器を広げエネルギーを大きく巡らせてくれます。
そうではないなら、
あなた自身があなたの成長を、楽しみを、喜びを、幸せを、
小さくしていってることに気づき、
変化していくこと、楽しむことをあなたに許していきましょう。
それがあなたの安らぎへと繋がっていきます😌🌸❤
*
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