カテゴリ: 感情のステップワーク

『感情を観察する🦋ステップワーク』の画像
感情から、『自分』の内の世界を観る。『感情を観察する・ステップワーク🦋』とは、困難や不都合に感じる出来事がおきたときの感情の動きや変化を段階的にひとつひとつ色や形で描いてみながら​​表現されていくものとこころの外と内の動きをとおして自分の内の世界を丁寧に …

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